体調は自分の状態を知る最適なバロメーター
自分の状態を知るために、健康状態は1つのバロメーターになります。それは西洋医学で病名のついている病気だけではありません。肩こりや倦怠感といった身体の小さな変化も含まれます。私は有り難いことに滅多に病気にかかることはありません。でも、ダルさを感じることはあるわけです。というより、ダルくなることを半ば分かっ…
ライフスタイル
ポジティブな工夫でシンプルな暮らし
人と会うことはストレス
どんな人と会うのでも、人と会うこと自体は必ずストレスになります。たとえそれが一緒にいて楽しい人、好きな人であってもです。つまり、ストレスはストレスでも自分にとって必要なス…
「自分の時間がない」人生詰んだ30代はどうすればいいか
30代40代の男性の話を聞いていると自分の時間を取ることがほぼ無理な状況に陥っている人が多いわけです。例えば、ある30代男性は平日は遅くまで仕事をしているわけです…
（映画）チームの理想像が描かれた「オデッセイ」
数年前に見た映画「オデッセイ」をまた見てみました。あらすじは植物学者として火星探査ミッションに参加した主人公ワトニーが火星で遭難してしまい、仲間たちがワトニーが死…
グアムのインスタ映えスポットに行って思ったこと
先日、グアムに行ってきました。普段写真を撮らないことで有名な私もさすがに手を止められませんでした。どこだかわかりますか？タモントレードセンターというビルら…
情報の差が人々の行動を変えているという話
私は大阪に住んでいるので、京都や奈良は身近な観光地です。奈良は京都と違って都市の規模が小さいせいか、変化が分かりやすい街です。近鉄・JR奈良駅周辺のならまちや東大寺周辺は…
「自分らしさ」はそれだけで価値があるという話
世界各国の観光地に行くと、美しいなぁと思えるのはその地域独自の「らしさ」が出ている地域です。例えば、ナポリの景色は誰が見ても美しいですよね。山頂から見下ろすあの景色は誰も…
人間の第六感はあるか
ちょうど一昨日、映画の「シックスセンス」を見た後にこの記事。タイミング良すぎです。・人間の「第六感」 磁気を感じる能力発見 東大など - 産経ニュースhttp…
当たり前なことが思い込みだと知る瞬間
私は1年の1/4くらいは海外に滞在しているので外国人と接する機会も多いです。そして外国人とのちょっとした感覚の違いを目の当たりにすると、当たり前と思っていることが当たり前…
本音で話す人に社会は優しい
言葉には本音と建前があります。本音だけで成り立つ社会があったら楽なんですが、残念ながらみんなが本音を言いだしたらあちこちで殴り合いなんかが起きたりして社会が成立しなくなる…
やりたくないことを捨てるとやりたいことだけが残る
「自分がやりたくないことはやらない」ことが大事です。なぜなら、やりたくないことをやめていくと最終的にやりたいことだけが残るから。それが自分本来のスタイルに磨きをかけていく…
自分の欠点や弱点を魅力に変える方法
自分の欠点や弱点の中には、努力ではどうしようもないことがある。努力で改善可能だとしても自分の性に合ってないこともある。性に合ってないことで無理やりに矯正しようとすると自分…
善悪の価値判断を自分の軸で判断すべきか、社会に委ねるべきか
当サイトでも何度も書いていますが、欲望は行動の原動力になります。詳しくはこちらにまとめてますのでどうぞ。欲望は悪い事のように言われることがよくあります…
